。”
“我倒是没关系。”袁瑶也耸耸肩，很是随意的模样，“就是道格拉斯是你助手，走了的话，教练你没关系吗？”
米希尔冲着袁瑶挤眼睛：“我还轻松了呢，道格拉斯是我一个好友举荐过来的，你懂的，无法拒绝的麻烦。现在我终于能够全心全意的给你制定训练计划了！”
米希尔说得清楚，袁瑶知道这里面还有几层安慰的成分，如果真的是朋友举荐过来的，这样不欢而散，岂不是会影响更多？
她没有去挑米希尔话语里面的语病，对方既然已经做好了决定，她这时候能做的最好的事情，就是不辜负对方的信任，努力把自己的事做到最好。
一个运动员还能有什么事呢，如果所有人都不相信她的数据，那就用实践证明就是了。
这种谣言等到了正式比赛的时候，一戳就破了，所以袁瑶根本不会放在心上。
“行，体测结果已经出来了，教练你看还有别的什么先期准备，如果没有，我们可以考虑，计划该怎么制定了。”
袁瑶已经火速进入了状态，甚至在催促米希尔教练，接下来的训练计划。
米希尔挺诧异
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，事实上在遭遇了这种事情之后受影响最深的应该是运动员本人，成绩不断被人质疑，对运动员的信心和心态，是有很大的打击的。
可是袁瑶似乎完全没有受到其影响。
虽然早就已经感受过多次，但此刻还是忍不住对袁瑶的心性感叹一声，太坚定了。
他从业这几十年来，真是第一次遇到这样的学生，只凭着对游泳的一腔热血和坚定信念，其他的全部都会作为杂念，排除在外。
这样的心性，即使是当年的国际飞鱼也做不到啊。
“行，你这边刚刚进行过常规训练，那接下来，我会先对你几个不同的游泳姿势以及不同的赛段，分批次的进行考核，我们从自由泳着手，计划是……”
两个人积极的讨论起来了，接下来一段时间的训练计划。
总计算下来，米希尔的计划其实出乎意料的简单，以游泳的姿势为阶段划分，一个姿势一个姿势的调整。
不是精进，而是尝试。
尝试不同的游泳风格，不同的游泳状态，还有不同的游泳方式，多元化的不断测验，从源头出发。
去尝试，去感受，最后选择最适合自己的一种！
米希尔解释道：“你应该还记得之前我给你的训练，那其实只不过是第一步而已，因为你之前的训练和游泳表现的非常不错，已经是教科书级别的，这是你的优势也是你的最大弱势。教科书，就等于刻板。”
“所以第一步，是要解放天性，让你回到原初的状态。 ”
“这对你的效果很显著，但是我们如果要深化训练，那就要来到第二步。原本的教科书对你来说是太束缚，回到原初是太自由，你之前的比赛已经让我很惊喜了。”
“你在尝试在只有和比赛之间找一个平衡点，甚至你都找到了，这让人很惊喜！你真是非常天才，但是……还有一个更精妙的办法。你的平衡点，有段类似于在原始社会找平衡，可游泳发展至今，可是有不少巨人，我们都已经跨过封建社会，开始进入工业时代了！”
“为什么不在全球这么多的训练方式里，寻找契合自己的，并且提升呢？”
米希尔的话简直是让袁瑶醍醐灌顶。非常精准的指出来袁瑶当前的困境，指明了接下来一段的明路。
她之前解放天性，然后在比赛之间找平衡感，让袁瑶的整个实力的确大大增长，但是也因为太过原始状态，她反而摸不准，下一步要提升的方向。
所以之前的训练也只是不断的在磨合自己的游泳技巧。
可是米希尔教练说的很对，竞技游泳从奥林匹克成立开始，发展到现在也有近百年的历史，只是说游泳的估计更往前上千年的历史了。
无数找人在游泳上有了无数种游泳的方式和技巧，这些都是经过一代又一代的磨合成熟的技巧。
她没有必要完全自己探索，是真真实实可以站在巨人的肩膀上去融合，最契合！
跟米希尔教练聊得上了瘾，不知不觉一下子说了三个小时，确立了明天的训练计划，等到月亮都出来了，她才下训。
收获很大，所以袁瑶今天的心情也非常不错，回到酒店美滋滋的洗漱完，早早就休息了。
完全不知道，此刻在网上已经掀起了惊涛骇浪。
美国代表队这边的行动非常快，在道格拉斯离开之后不久。
网络上就有美国主教练洛克发布了袁瑶的一个体测报告以及阴阳怪气的一些消息。
洛克：“ 哇哦，超越了人类历史数据的98分，就是机器也达不到吧，当然，如果靠药物的作用，不知道是不是可以呢？毕竟他们也是使用药物的惯犯了，不是吗？（图片）”
他的消息发布在ins上之后立刻有不少，美国代表队的运动员和其他教练转发。
随后韩国的运动员和教练也立刻跟进，甚至不嫌事儿大的开始指名道姓，唯恐拱火拱得不够。
韩国教练金郑勇：“洛克教练说的很有道理，我也不止一次的看到中国使用这方面的药物。如果不是靠这些作弊技巧，他怎么可能赢我们金汉顺呢？”
美国运动员劳拉原本发布了一些澄清的话，“这不可能，全都是假的！”
可是消息发布不到三分钟就被神奇的删除。
最后发布了一条新的消息。
“是假的！”
意味不明，是说药物是假的，还是体测报告以及之前的成绩是假的呢？
劳拉再也没有上过号了，可这一轮连环拳打下来已经成功在整个网络上掀起了风暴，引起了整个游泳圈子的关注。
“我就说怎么可能打破记录，原来是用药了呀，可恨，我忘记游泳比赛的友谊赛是不进行药物检测的，他们还有没有一点竞技体育的规则了？”
“使用药物进入是需要被禁赛的，这种运动员给我滚出去，没有资格参加奥运会！”
“太可恨了，中国代表队，原来就这水平啊，使用违禁药品被抓出来了，打脸不？”
“太假了吧，友谊赛也作假，连个体测报告也作假，他们没有一点东西是真的了吧？还是漂亮国厉害，都是实打实的成绩，牛逼！”
舆论就是极容易被带动的，不过三个小时时间，这件事就已经发酵到上了体育版热搜。
这种落井下石的负面八卦，完全挖掘出了人性的劣根性。
这里面有人是漂亮国的跟随者，还有不少是眼红中国之前热度的，各种情绪杂糅在一起，就都成了落井下石，恨不得每个人都来掺一脚黑一下才爽！
津津有味的讨论声越来越大，甚至还有往全版面热搜去烧的趋势。
一晚上的时间，袁瑶从之前被誉为真正的紫薇星，中国代表队的希望，直接被打成了臭水沟里的老鼠。
而当事人本人在第一缕阳光洒进窗户的时候，才懒懒的睁开眼，美滋滋的撑了个懒腰！
昨天睡的，相当好！
洗漱完正要出门，门就被敲响了，有些着急样子。
打开门一看，站在外面是眉头紧锁的陈灼。
“早啊！”袁瑶有些意外，但还是笑眯眯的打招呼。
陈灼看她心情很好的样子，微微挑眉，原本到了嘴边的话，立刻就转了个方向。
“早。”
“从现在开始不要上网，不要翻外网ins，一切的事情给我处理。你专心训练！”
这突如其来的嘱咐让袁瑶眨眼，她拿出自己的手机晃了晃。
“拜托，我连这个app都没有！怎么玩？”
袁瑶从来到漂亮国之后，其实行程一直都很满，手机还是和国内维持一致，并没有使用任何国外的APP，倒不是她看不看的问题，压根就没得看。
手机上唯一一个能看八卦的就是微博，还是之前王晓红给她装上去，让她看看别人是怎么夸自己的。
但听到袁瑶的回答，陈灼显然是松了口气。
“那就保持。”
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对方都已经明示到这程度了，袁瑶还不知道外网出事了，那也是个傻子了，她挑了挑眉反问的。
“怎么，我被黑了？”
“在造谣我数据造假那回事儿，还是说觉得我之前友谊赛的成绩也是假的，让我想想什么原因，嗯，怀疑我使用了违禁药品？”
陈灼：“？”
他刚才好像什么都没说吧。
他的准女朋友，有点太聪明了。
“你别管，我……”
反而是袁瑶一副好心态的样子，安慰起陈灼来了。
“哎呀不用遮掩，又没事儿，这事情怎么猜都是八九不离十，之前又不是没有人黑过我，只不过现在黑我的人升级了而已。”
“放心，我不会被这些影响的，还是要专注在训练上来，接下来一段时间我的训练都会比较吃紧了，晚上可能会回来的晚。”
陈灼顿了顿，看着袁瑶安慰的样子，反而让他心头平静了下来，一下又笑出声来。
“那我去接你。”
“很晚耶。”
“多晚都接。”
“不会耽误你训练吧？”
“不会。”
“行。”
袁瑶乐呵呵的笑起来，和陈灼一块吃了个早饭也没有耽误，就着急去训练了。
对于网络上怎么说她的那些八卦，袁瑶是真的半点兴趣都没有。
她从始至终热爱的就只有游泳，而现在，发现游泳可以有更大突破的时候，她的兴趣就要更浓厚了，其他的事都挤不到她的视线里！
袁瑶去训练了，陈灼在她离开之后，遇到了后面满面愁容的钱晓伟教练他们。
他们昨天几乎一夜没睡，就在处理这个八卦事件，官方的游泳代表队也发表了一些声明，但下效果微乎其微。
毕竟这是在外网，并不是他们的主场。
钱晓伟跟随队医生抱怨：“我都已经要求ins删帖，结果他们完全没管说什么言论自由。可恶啊！那些明显就是造谣的话，越传越过分！”
“瑶姐她不知道吧？”
“不知道，好在她不知道，瑶姐压根就不怎么上网，她连ins是啥都不知道呢！
我昨天跟刘教那边沟通了，首先呢，把影响降低，然后保护好瑶姐，不要影响到她的训练，这是主方针，之后走一步看一步吧。”
钱晓伟也是无奈了，没办法控制这舆论，他们也是束手无策，可看着上面的人都在唾骂瑶姐，在黑他们代表队，一腔愤怒，怎么都发泄不出去。
钱晓伟他们迎面和陈灼撞上。
“不好意思。”
陈灼礼貌微笑：“没事。”
钱晓伟看着他的背影，皱了皱眉：“我怎么觉得这小伙子有点眼熟，好像在哪看见过？”
随队医生笑：“钱教你看见过国人就眼熟啊，不过这小伙长得真帅，根正苗红！还得是我们国人！”
“是吗！”
钱晓伟摸摸头没在意，继续满面愁容的去吃早餐了。
而陈灼在离开餐厅之后顿下了脚步。
“舆论么。”
他翻了翻ins上不断涌上的新评论，眉眼沉沉。
这样的不爽，已经很久很久没有过了。
他转手打了个电话出去。
“是我。”
“有件事想请您帮忙。”
作者有话要说：
三章之内开奥运会比赛！不能再拖了！
第143章 离谱啊
袁瑶现在对于提高游泳技巧这一块, 真的是兴趣十足，因为米希尔给的是一个全新的方案，他给的是世界各地比较知名的各种游泳方式。
米希尔首先给袁瑶的播放的是video, 他事先筛选出来的比较有参考价值的游泳方式。
“我整理了美国主流的三种游泳方式, 其中几种已经普及到了中国，还有澳大利亚的主流4种，欧洲各国现在主要流行的是这5种。当然从南美到非洲以及亚洲的各个小国也有自有的一些游泳方式，其实从各大比赛视频记录里面就能体察出来。”
他放了两个个短视频，一边放一边跟袁瑶讲解每一个游泳主流动作的差异。
“比如说美国的A和韩
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