本站最新域名:m.ikbook8.com
老域名即将停用！

可以作为零食食用，也可以作为早餐或下午茶的点心。

    需要注意的是，蜜饯双仁虽然具有多种药用价值，但并不是所有人都适合食用。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童、过敏体质者等人群应谨慎食用。此外，蜜饯双仁中含有一定量的糖分，糖尿病患者应适量食用。

    总之，蜜饯双仁是一道美味可口、营养丰富的药膳，具有润肺止咳、补肾益精等功效。在食用时，应根据自己的身体状况和口味需求适量食用，以达到最佳的调养效果。

    罗汉果肺汤——

    罗汉果肺汤调养药膳

    罗汉果肺汤是一道传统的中式药膳，以罗汉果和猪肺为主要食材，具有润肺止咳、清热化痰等功效。这道药膳不仅味道鲜美，而且营养丰富，适合各个年龄段的人群食用。

    一、材料准备

    1 罗汉果：1 个

    2 猪肺：1 个

    3 生姜：3 片

    4 葱：1 根

    5 盐：适量

    6 料酒：适量

    7 胡椒粉：适量

    二、制作步骤

    1 处理食材：

    - 将罗汉果洗净，掰成小块备用。

    - 将猪肺洗净，切成小块，放入开水中焯水，捞出沥干水分备用。

    - 将生姜洗净，切成片备用。

    - 将葱洗净，切成段备用。

    2 炖煮：

    - 将焯水后的猪肺放入锅中，加入适量的清水，放入姜片、葱段、料酒，大火煮开后转小火炖煮 1 小时左右。

    - 将罗汉果放入锅中，继续炖煮 30 分钟左右，至猪肺熟透。

    - 加入适量的盐和胡椒粉调味，即可出锅。

    三、功效与作用

    1 润肺止咳：罗汉果具有润肺止咳的功效，可用于治疗肺热咳嗽、肺燥咳嗽等症状。

    2 清热化痰：罗汉果具有清热化痰的功效，可用于治疗痰热咳嗽、咳痰不爽等症状。

    3 提高免疫力：罗汉果中含有丰富的维生素 c 和多种矿物质，具有提高免疫力的作用。

    4 美容养颜：罗汉果中含有丰富的维生素 c 和多种抗氧化物质，具有美容养颜的作用。

    四、注意事项

    1 猪肺的选择：选择新鲜的猪肺，颜色呈粉红色，表面光滑，无异味。

    2 焯水：猪肺在炖煮前需要进行焯水，以去除血水和杂质。

    3 炖煮时间：炖煮时间不宜过长，以免猪肺煮老，影响口感。

    4 食用量：罗汉果肺汤虽然营养丰富，但也不宜过量食用，以免引起消化不良等症状。

    喜欢热疗养生请大家收藏：热疗养生更新速度全网最快。

    
\/阅|读|模|式|内|容|加|载|不|完|整|，退出可阅读完整内容|点|击|屏|幕|中|间可|退|出|阅-读|模|式|.
『加入书签，方便阅读』