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正文 第90章 训练(第2页/共2页)

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 望着两个一脸欣喜和放松的新队友,楚凌云和王珣对视一眼,想到之后两个人和他们一起“受折磨”,感觉都开朗了不少呢~

    “c位就不用了吧,这首歌除了齐舞部分,其余的部分分一分,完全可以轮c。”

    谢玉遥提出这个建议,明显是考虑到了舞台上每个人的镜头,楚凌云和王珣没意见,接收到他的好意的谢南和安子期也忐忑不安的接受了。

    只想着之后的练习一定要加倍努力,绝对不能辜负谢玉遥的好意。

    此刻,并不知道接下来的训练日常,不需要他们主动加倍,谢玉遥本身安排的训练量就是双倍、四倍甚至更多的。

    就这么猝不及防,都没时间伤春悲秋了,两人就和楚凌云和王珣一起,过上了“水深火热”的训练生活。

    “抬腿!”

    “转身,位置不对!”

    “不够齐!”

    “不够!再来一遍!”

    “再来……”

    小小的练习室里,5个少年仿佛不知疲倦的挥洒着汗水。

    也就谢玉遥是真的不知疲倦,后面的四个人已经跳到不能停下来,一停就要倒在地上了。

    “好,休息十分钟。”

    谢玉遥说完,地上瞬间多了四滩人。

    “刚跳完,不能躺下,起来走走。”

    谢玉遥面色红润,也就额头多出了一点汗珠,证明他刚刚真的是运动过。伸手将地上的人一个个拉起来,楚凌云和王珣还好,在a班接受了很多次这样的训练了,耐受力有所提高,勉强能彼此搀扶着往前走动。

    谢南和安子期是真的不行,完全起不来,现在看谢玉遥的笑脸都害怕。

    “不、不行了……”

    “真起不来……”

    谢玉遥叹了口气:“体力还是差了点,不过没关系,我和苏木学了些拉伸按摩小技巧,我给你们两个按按。”

    说着谢玉遥就撸起了袖子,热情的谢南和安子期都有些不好意思,心生愧疚。

    “不用、不用……”

    “我们可以起来的,一会儿就好了……”

    “没事,不用客气。”

    谢玉遥不容两人拒绝,一手按住一个,看了看,安子期看上去状态更差一点,那就先从他开始吧。

    另一边,楚凌云和王珣默默加快了走动的步伐,然后默契的捂上了耳朵。

    “啊——”

    “忍住,一会儿揉开了就不痛了。”

    “唔——”

    惨叫响起,楚凌云努力克制住笑意,却听见外面乐佑的叫唤声:“是哪里在杀猪吗?”

    “噗哈哈哈……”

    楚凌云和王珣狂笑,一旁看着安子期面容扭曲的谢南忍不住往旁边挪了挪:“我觉得我好多了,我就不用按了。”

    “不用客气,按按会好很多,”谢玉遥手上用着巧劲,不容谢南拒绝,还不忘转头看向楚凌云和王珣:“你们也别笑了,等会儿一起按按。”

    “不要啊——”

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