本站最新域名:m.ikbook8.com
老域名即将停用！
林不凡走到陈南星身边，歪着头看了看她正努力维持的“下犬式”，摇了摇头：“你这腰塌得太厉害了，背部没完全伸展开，看着就难受。”
陈南星气喘吁吁地从垫子上直起身，抹了把额头的细汗，没好气地白了林不凡一眼：“你会瑜伽吗？说得跟你多懂似的！”
“略懂。”林不凡微微一笑，也不多解释，直接脱了鞋把陈南星挤到了一边：“看好了。”
林不凡先是一个流畅的“拜日式”起手，动作标准得如同教科书，每一个呼吸的配合都恰到好处。紧接着是“战士一式”、“战士二式”，身体稳定如山，伸展的肢体线条充满了力量与柔韧的美感。
白蔓君见状也停了下来，目光里闪过惊讶。林不凡的动作不仅标准，更带着一种行云流水般的韵律感，显然不是“略懂”那么简单。
陈南星看得眼睛都直了，嘴巴微微张着。
林不凡做完几个基础体式，来到陈南星刚才做的“下犬式”位置，轻松一撑，整个身体形成一个完美的倒v字。他的脚跟稳稳压向地面，背部平直延伸，脖颈放松，呼吸深长而平稳。
“看见没？这才是标准的下犬式。”林不凡保持着姿势，声音平稳：“核心收紧，尾骨向上提，感受大腿后侧的拉伸，别光顾着弯腰。”
陈南星脸一红，嘴硬道：“谁知道你是不是临时上网查了视频现学的……”
白蔓君由衷赞叹：“林总，您这功底很扎实啊，练了多久？”
“有些年头了，平时当锻炼身体。”林不凡轻巧地收势，气息丝毫不乱，看向陈南星：“怎么样，陈同学，服不服？”
陈南星哼了一声，别过脸去：“马马虎虎吧。”
许红豆在一旁看着，嘴角噙着淡淡的笑意。她总觉得林不凡身上藏着太多让人意想不到的东西，每次以为看透他了，他又能冒出点新花样。
接下来的时间，林不凡还真就指导起陈南星来。他说话直白，点出的问题往往一针见血，但示范的动作又极其标准优美，让人不得不服。
连许红豆也被吸引了，跟着做了几个舒缓的拉伸动作。
当然，在指导的过程中，也难免出现一些“摩擦”，不过对此，陈南星和许红豆都表示可以理解！
阳光洒满小院，微风轻拂，几人或专注练习，或轻声交流，气氛安宁融洽。
胡有鱼坐在摇椅上，看着这一幕，心里那点纠结似乎被这宁静的晨光冲淡了些。他目光落在白蔓君舒展的身影上，又想起林不凡刚才那番“简单粗暴”的言论，眼神渐渐变得坚定起来。
中午的时候，谢晓春匆匆来了趟小院，带来一个消息：村里明晚要办一个“星空露营节”，就在后山那片开阔的草地上，邀请小院的住户们都去参加，算是体验一下村里的新旅游项目。
“晚上有篝火，有烧烤，还能看星星，可热闹了！”谢晓春热情地邀请：“大家一起去玩玩吧，就当放松一下。”
年轻人对这种活动总是感兴趣的。陈南星第一个举手赞同：“好啊好啊！晚上看星星，多浪漫！”说着，还故意瞟了林不凡一眼。
其余众人，自然也没有拒绝的理由！
事情就这么定了下来。谢晓春又交代了几句注意事项，便风风火火地走了，她还要去通知其他村民和游客。
晚上，娜娜从有风小馆回来后，也表示了赞同：“小馆明天下午会提前结束营业，我也去。”
……
翌日下午，阳光正好，有风小院渐渐热闹起来。
娜娜提前关了有风小馆的门，带着准备好的食材和饮料回来。大麦也难得提前结束了码字，帮着一起收拾东西。许红豆有条不紊地清点着露营需要的毯子、驱蚊水等零碎物品。陈南星则最是兴奋，换了一身轻便的户外装束，围着林不凡叽叽喳喳，讨论晚上要烤什么。
白蔓君换下平日的长裙，穿了一身米色休闲装，长发扎成利落的马尾，看上去清爽又干练。胡有鱼自告奋勇负责搬运重物，将烧烤架、木炭等一趟趟搬到谢之遥开来的小货车上。
“都齐了吧？”谢之遥清点着人数和物品，笑道：“咱们出发！去晚了好位置可就被别人占啦！”
一行人说说笑笑，乘车前往后山的露营地。
营地选在一片开阔的草坡上，背靠郁郁葱葱的山林，面前是蜿蜒的溪流。天色尚早，已有不少村民和游客在忙碌，搭帐篷的、生火准备烧烤的、布置灯串的……欢声笑语伴着初夏傍晚的凉风，格外惬意。
谢晓春迎上来，给他们指了一片靠近溪边的平整草地：“这块留给你们了，安静，看星星视野也好。”
众人立刻分工合作。谢之遥、胡有鱼和林不凡负责搭起两个大帐篷——男女分开住。许红豆、娜娜带着大麦铺防潮垫、整理睡袋。陈南星和白蔓君则开始处理食材，串肉串、洗蔬菜。
夕阳西下，天边染上橘红与绛紫的渐变色彩。炭火渐渐燃起，发出噼啪轻响，肉串和蔬菜的香气混合着孜然辣椒面的辛香，弥漫在空气里。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
“来来来，尝尝我胡大厨的手艺！”胡有鱼举着一把滋滋冒油的肉串，得意洋洋。
陈南星抢过一串咬了一口，烫得直吸气，却连连点头：“唔……不错不错！胡老师，深藏不露啊！”
“那是！”胡有鱼得了夸奖，尾巴都快翘到天上，眼睛却不由自主瞟向正在安静翻烤玉米的白蔓君。
林不凡不知从哪里摸出一个小巧的便携音箱，连上手机，舒缓的轻音乐流淌出来，衬着溪水潺潺和远处隐约的欢声，更添几分悠闲。
夜色渐浓，篝火被点燃，跃动的火焰驱散了山间的凉意。肉串在火上滋滋作响，香气弥漫开来。胡有鱼抱着吉他，拨动琴弦，唱起了轻快的民谣。气氛很快热闹起来，有人跟着哼唱，有人随着节奏轻轻摇摆。
陈南星拉着许红豆和娜娜围着篝火跳舞，笑声清脆。大麦坐在稍远一点的垫子上，借着火光在本子上写写画画。白蔓君安静地坐在一旁，看着眼前的欢声笑语，嘴角带着柔和的笑意。林不凡则懒洋洋地靠在自己的帐篷边，手里拿着一罐啤酒，目光随着火光跳跃。
烧烤吃得差不多了，吉他声也渐渐舒缓下来。众人围坐在逐渐变小的篝火旁，仰头望向夜空。
云苗村远离城市光害，夜空清澈得如同黑丝绒，上面撒满了碎钻般的星星，一条模糊的银河斜跨天际，壮美而静谧。
“好美啊……”娜娜喃喃道，几乎屏住了呼吸。
“在城市里根本看不到这样的星空。”许红豆轻声附和，眼神有些迷离。
“我以前怎么从来没发
\/阅|读|模|式|内|容|加|载|不|完|整|，退出可阅读完整内容|点|击|屏|幕|中|间可|退|出|阅-读|模|式|.
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第1页/共2页)