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这和他以往的风格很不一样，若是换做他在以前的红海大相良，他巴不得队员按照他的训练计划一步一步严格执行，但黄前阳一，这个天赋高得像是开挂一样的怪物，他也只能给予一些训练上的意见。
黄前阳一接过来一看，果然没有投球训练，基本都是力量，平衡性，协调性，或者是局部肌肉的锻炼，甚至细节到了饮食和作息。
“打坐冥想，这有点意思啊。”
黄前阳一看着训练清单笑了笑，有点像结城哲也的想象训练。
拿着训练清单离开监督办公室回到青心寮，经过御幸的宿舍的时候被一只手拉了进去。
“你干嘛~”
“聊聊嘛。”
“你宿舍其他人呢？”
“都是球场了。”
黄前阳一坐到奥村光舟的位置上，问道：“有什么事就说吧，马上要训练了，我还没换衣服呢。”
御幸从黄前阳一手里抽出训练清单扫了一遍：“这是什么老年人保养计划吗？”
“你懂个屁，教练说了，我现在要做的是调整心态，平时没事就应该多出去玩玩，看看电影听听音乐会什么的。”黄前阳一说道。
将清单还给黄前阳一，御幸一边换鞋一边问道：“监督找你就这事儿？”
“不是啊，还有别的，是一军的名额的事情。”
“噢？空出来的两个名额已经决定是谁了？”御幸好奇的问道，要知道他的宿舍里也有着一个整天想着要进一军的白毛。
“是结城将司和由井薰？”
“你话都说完了，我还说什么？”黄前阳一白了一眼。
“我说的那叫猜测，你说的那才是答案嘛。”御幸一脸贱贱的笑容。
黄前阳一点点头肯定了御幸的猜测。
“果然没错，这两人在不管是国中时期的名气还是成绩，又或者是爱你在在训练中的表现，都强出其他人一档，就连吃饭也是！”御幸说。
黄前阳一对此给予高度赞同，尤其是在吃饭方面，这两人的表现那叫一个亮眼，身材小一些的由井薰能很好的吃完三大碗米饭，而结城将司就恐怖了，这家伙的饭量直追增子透。
两人聊完，御幸直接前往球场，黄前阳一则是回去宿舍换衣服。
当天的训练中，黄前阳一做完基础训练后便一直在休息区旁利用结城哲也的方式进行冥想训练，这在一定程度上能让他的精神更加集中。
“春乃学姐，队长这是在做什么呀？”
休息区里，今年新加入球队的三名经理好奇的望着黄前阳一。
作为二年级的前辈，吉川春乃小声解释道：“听说，这叫做想象训练，想象自己在打击区上，面对不同的对手和球种...总之就是一种超厉害的方法，是前任队长传下来的。”
“斯国一！”
“第一次听说呢。”
“队长好帅啊。”
三名小学妹听了吉川春乃的解释后感觉不明觉厉。
“呐，春乃，过来帮忙搬东西。”
这时，三年级的两位前辈，梅本幸子和夏川唯走了过来。
没错，青道的经理数量在今天突破到了6位！
当晚训练结束，因为黄前阳一禁止投球训练的缘故，每天的投球实战模拟由川上，降谷，泽村三人交替进行。
通过抽签，今天则是由泽村来负责投球，轮到黄前阳一打击时，三球长打
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