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正文 120-130(第5页/共5页)

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;“合宿优秀者,将会组成队伍代表日本出战U16亚锦赛,进入国青队备选名单,甚至是有机会直接加入国青队。”

    底下的人纷纷倒吸一口凉气。

    对于他们这些能来到这里的排球选手来说,参加比赛和加入国青队无疑都是最大的诱惑。

    怪不得集训大都是高一的选手,原来是出于年龄限制的考量。

    “多的话我就不说了,希望大家能把握好这次机会,然后登上世界的球场展现光彩。”

    讲话意外的很简洁,后面的男女排负责人分别做自我介绍。

    负责女排的教练叫宫田直人,有多年的国青队训练经验。

    “我对你们的要求会很高。一样的,只要你们按照我说的话做,我保证你们能在短时间内得到提升。”

    “好了,列队。”

    口哨声响起,男女排列队进入各自场地。

    临行时,京野遥正好和牛岛若利擦肩而过。

    二人都未说话,跟着队伍,预备着接下来的训练。

    训练比京野遥想象的还要苛刻,宫田直人大概是想给这些孩子挫挫锐气。

    一开始就是高强度拉练,京野遥原本还胸有成竹,谁知第五圈就被教练发现了端倪。

    “那个银头发的,红衣服的那个,对,就是你。”

    京野遥不明所以的过去,“教练有什么事吗?”

    宫田直人上下打量她,居然真的连汗都没出,这孩子……

    “给她加负重。”

    “什么?”京野遥不明所以。

    旁边的助教闻言就给她腿上套了两个沙袋,京野遥还挺适应,因为之前有这方面的经验。

    负重比市面上见到的要重很多,大概是特殊定制,不清楚多少斤。

    宫田直人没放她走,京野遥有点懵懂的发问。

    “我可以走了吗。”

    “加。”他沉声道。

    “什么?”她不明所以。

    “给她手臂上加两个。”在宫田直人的指令下,助教惊异的在京野遥的手臂上套上沙袋。

    京野遥这下子真有些害怕了,她这才跑了一半啊。

    “去啊,还愣着干嘛。”

    直到京野遥的向跑道奔去,给他加负重的助教才敢问。

    “加这么多没关系吗?”

    本要跑的圈数就多,还给这孩子一下子加这么多负重,很难不担心她身体承受不了。

    “这点训练都受不

    了,还来什么强化合宿。”

    京野遥是总教练特意叮嘱过的,是知名运动员京野真斗的后代。

    宫田直人看过她的履历和数据,在同龄人里确实是出尘的存在。

    但是他是教练,不可能因为她是谁的孩子就对她心软,或者是网开一面。

    相反,他会对她的要求更加严苛。

    既然有能力,那就要比别人做的更多更好。

    “京野遥的各方面都很均衡,就是这个力量,很一般啊,那么好的技术。可惜了,如果加上力量,攻击力会很吓人。”

    “她这个年纪,哪个教练敢给她太大的力量特训。”助教翻资料,“而且她之前受过伤。”

    还是最关键的手腕伤,一不小心就会毁了整个职业生涯。

    “所以说,没有太完美的人,不然要我们这些教练做什么?”

    “还是可惜,如果再加上力量,她做主攻手就是妖怪般的存在。”

    助教点头,“现在也不差呀。”

    IH的女排MVP,看她的样子,连体态管理都有做过专门的定制化训练。

    单看肌肉线条,就知道这孩子没少下苦功夫,这个年纪能长这么高,不单纯是基因问题。

    京野真斗和她这么大时也没长这么高。

    “话说,不用找人盯着她,万一出问题……”

    “你愣着干嘛。”宫田直人冷声道。

    这还用他特意叮嘱吗?

    “和保健医一起在跑道盯着,有一点苗头就把她的负重卸下来。”

    “是。”助教满头黑线,刚刚说不担心的人到底是谁啊。

    第125章 强化合宿2她真的不是魔鬼!

    合宿食堂伙食不错,周围人都说有些清淡。

    京野遥却觉得刚刚好。

    结束了训练浑身酸疼。

    配备的保健医给他们轮番按摩肌肉。

    结束完拉练长跑,筋膜刀上腿的那一刻真是酸爽无比。

    整个保健室都是嚎叫声。

    就是不知道为啥轮到自己时,还特意给手腕拍了个片子。

    确认没问题后才让她跟着大家回到场馆。

    下午是专项训练,日本青训的传统排球操练习,跟着音乐有节奏的练习。

    京野遥发现,排球的各个动作都穿插进里面。

    真是厉害的编创。

    锻炼里身体的协调能力,排球操融入了排球技术动作,把身体各个关节在热身中打开。

    她受益匪浅。

    晚上京野遥和牛岛若利都不住宿舍。

    男排那边还没训练结束,她蹲在门边等牛岛若利下训。

    雨还没停,多亏了她们有室内运动场,才不耽误训练。

    想起上午的训练,手臂一阵幻痛。

    京野遥的力量训练做的少,在美国时班杰明也更注重她协调性和动作的培养。

    这样坚持下去,合宿结束后

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    她的力量会有质的飞升也说不准呢。

    京野遥把自己哄开心了,甚至有点期待明天的训练。

    合作的训练服是今天刚发的,她打算今天晚上洗,因此没有拆除包装,就这么乖巧的抱在怀里。

    “……”

    一个包裹的很严实的男生,黑色的冲锋衣,双手插在兜里,还带着医用口罩。

    似是才发现蹲在这里的京野遥。

    “……”

    不准备主动说话啊。

    “请问你有什么事吗?”京野遥起身和他平视。

    男生的语速很快,“麻烦帮我告诉饭纲掌前辈,我在外面等他。”

    训练马上结束,她都听见里面教练说宣布解散的声音了。

    “他们一会儿就出来了!”

    …?

    怎么插着兜走的更快了!

    而且外边在下雨吧,宁愿去外边等都不愿意在这里等。

    卷毛男生匆匆拿起墙边的黑色雨伞。

    京野遥这才发现,男生居然是带着雨具的,更神奇的是,雨伞在这种情况下居然没有滴水。

    摆放的地面干干净净。

    真是讲究。

    不久后,里面的人就一个个出来。

    说实话刚结束训练的男生聚集在一起,身上的味道很可怕。

    她都想戴个口罩了。

    幸好没等多久,就看到熟悉的人。

    “啊,京野!”

    “你等很久了吗?”

    牛岛若利和木兔光太郎是一起的,还有那个早上看见过的井闼山选手。

    “我也刚下训。”

    “又遇见了啊木兔,今天早上在讲话不方便和你打招呼。”

    木兔光太郎开心的大笑,露出一排洁白的牙齿。

    “没关系的!我知道!”

    京野遥没忘记刚刚那个男生的话,想先问问。

    饭纲掌也在观察京野遥,原来真的有银头发的女排选手和木兔认识啊。

    靠谱的牛岛若利出现,“这是饭纲掌,井闼山的二传手。这位是京野遥,新山女子学校的主攻手。”

    “奥~是那个IH优胜的新山,我知道。”

    和女排一样,男排这边对女排了解也不深,能一下子叫出学校名号的,只有冠军强校。

    京野遥一下子对上号,“您就是饭纲掌前辈吗?刚刚有个穿黑衣服戴口罩,头发卷卷的男生在找你,他现在在外面。”

    “啊,是小臣!完蛋了,忘记填交换的表格,居然让他过来送,还下着雨。完蛋了完蛋了…”

    “抱歉,我先过去一下。”

    说罢饭纲掌就匆匆跑出去。

    “小臣?谁啊?”木兔光太郎歪头。

    “应该说的是佐久早圣臣吧,井闼山的主攻手。”牛岛若利今天有记住饭纲掌闲聊时说的话,似乎是位很爱干净的选手。

    “奥奥,我有印象!”

    时间不早了,等到牛岛若利下训,京野遥不准备在食堂吃饭。问过木兔,他家里今天没人做饭,他在食堂吃免费晚餐不和他们一起走。

    两个人一边走一边闲聊,换鞋后从橱柜掏出雨伞。

    “今天那个筋膜刀太疼了。”

    “让保健医给你涂点油,可能会好一点。”牛岛若利提出真挚的建议。

    京野遥想象到那个画面,“算了,总感觉涂油后洗不干净像烤乳猪。”

    “京野不是猪,是人类。”

    咳咳,她当然知道。

    “打个比方而已。”

    牛岛若利从小就是这种认真的性格,从小机器人长成大机器人。

    脑子里运行的程序‘排球’‘排球’的吆喝着,处理其他事情就显得很生涩。

    推荐杂志连广告都会认真看,甚至连手机上的垃圾短信都是阅读后删除。

    但就像天童觉说的,若利认真的样子很讨人喜欢。

    “我帮你拿。”

    “奥,好。”

    还是很有哥哥样的,牛岛若利主动帮京野遥拿排球包。

    站在一起,牛岛若利还是比京野遥高。

    还是不爽,尽管她高中一年级就长到182。可她身高不动弹了,明明都是青春期啊。

    牛岛若利他们国中开始就开始猛窜身高,就连影山飞雄都快追上她的身高了。

    可恶。

    不过很难想象,牛岛若利曾经管她叫哥哥,那会他才到自己下巴。

    嗯,这事早晚有一天要拿出来打趣。

    想想怎么更不爽了。

    她好想长高!!

    路过交谈的井闼山二人组,京野遥打伞的时候稍微往外侧,并没有打扰他们。

    京野真斗回宫城忙工作,所以京野遥和牛岛若利还算自在。

    二人都是话少的类型,大部分时间都是各干各的。

    “训练服发了吗?给我我要去洗衣服。”京野遥端着盆子。

    “麻烦你了。”牛岛若利的同样没拆封,京野遥拆开在他身上比划比划。

    合适的。

    “没事,反正就是扔进洗衣机。”她带着衣服去阳台,下雨天只能用烘干机。

    把溅出来的水痕用拖把拖干净,空气有些潮湿。

    家里的樟脑丸放在哪里来着。

    待京野遥出来,牛岛若利已经准备好晚饭。

    是京野真斗之前准备好的,加热一下就可以吃。

    “我开动了。”二人安静用餐。

    相安无事,之后的日子也是这样进行着。

    京野遥

    本来还想着国青集训能多交几个朋友,结果每天累的像个狗,说话的力气都没有,一闲下来就是坐着大喘气。

    归功于宫田直人对她的特殊照顾,京野遥的训练量几乎是其她人的两倍。

    专项训练结束后,还单独指挥她加练。

    牛岛若利说这是好事,天杀的。

    这福气给你要不要啊!

    吐槽归吐槽,她知道对自己有好处。

    特别是放松完肌肉又训练,训练完了又放松。

    京野遥问保健医要了筋膜刀,闲着没事可以自己刮刮。

    这几天晚上撸铁都能多撸几斤,教练的指导有说法啊。

    京野遥觉得教练变态,殊不知在其他人口中集训真正的变态是她自己。

    男排那边都听说了,女排那边有个狠人天天加练,训练完自己给自己放松肌肉都不出声的。

    更恐怖的是她还帮保健医给队员放松,拿着那个小滚轮下手

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