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< "https:">提供的《重生我成了百米飞人》 23、起跑器(第1/2页)
乔梦云在考试前，那九门课有些她还复习了一年级的，最后要考试来不及只能放弃了。
她觉得等期末考试，自己应该会好很多的。
话虽这么说，可今晚回家怕是不好解释了，她挠了把头发。
十一月初的气温越来越凉了，今天放学后的训练，郭中华在热身过后，拿出了起跑器，给两个徒弟讲起了使用技巧。
今年秋冬，天气暖和，等过一段天冷了他们就得去体育馆了，趁着天还没那么冷，他想让两个孩子把起跑器好好练练。
“起跑器，你们见过没，这是百米赛跑最重要的一环之一。”
郭中华边讲边自己蹬上了起跑器，接着配合动作讲解。
“两只脚都要踩上来，要踩实，先跪下然后手往后撤，手臂和地面成90度，...。”
郭中华把技巧都讲完，然后还做了个起跑，把两个徒弟看的都直眼了。
体院毕业的老师都这么专业的么，乔梦云感觉后来她看的奥运会的比赛也就是这样的吧。
“来，你们两个都来体验一下。”
郭中华说着调整好了两个起跑器，他站在中间靠后一点，看着两人训练。
“李超，你晃什么呢，叫你抬高臀部，不是前后晃。”
郭中华看李超那晃的有些猥琐的样子都气笑了，伸手打了李超那来回找重心的臀部。
“乔梦云你也是，再抬高一点，起跑重心要低。”
女徒弟他不方便，只能口头纠正，明天他打算买个戒尺来帮助乔梦云。
等乔梦云自己在起跑器上练习起跑，这真是哪哪都不习惯。
乔梦云踩上起跑器，再感觉着脚上的钉鞋，怎么看怎么像摔跤套餐呢。
这不光是试用时的不习惯，她觉得甚至还有心里因素。
“各就各位，预备，跑。”
郭中华给两人喊了人生第一次起跑器上的出发，刚才他把要点都讲清楚了，这会看看效果。
乔梦云确实加速了，可这第一次，实在是找不好这感觉，越想把腿倒腾开，越是不行。
“哎妈呀，乔梦云，你吓死我得了，你这是加速冲向地球了。”
看乔梦云差点没攮地上，郭中华都出汗了，急的他都喊娘了。
“老师，那什么，我刚才没准备好。”
乔梦云也找不准重心，起跑时动作也不像平时那么协调了，看郭中华着急的样子，她也是又怕又不好意思。
总之第一次起跑器起跑，她跑的一塌糊涂。
“第一次试验着来，你急什么，别使那么大劲，熟悉了再用力。”
郭中华看着这姑娘，怎么以前没发现她还是个憨憨呢。
“恩，老师，我明白了，下回一定注意。”
郭中华要是个女老师，乔梦云一定上去给他拍拍前心后背的顺顺气。
今天练习的时间不算长，乔梦云最近是骑了李淑娟的自行车上下学的。
乔德旺去店里之前直接骑摩托把李淑娟送到单位，今年骑不了几天自行车了，等明年再给乔梦云买新的。
乔梦云以前都习惯了那么些便捷的出行工具，现在天天靠两条腿量着走。
换了车骑感觉来回太快了，差不多十多分钟就到了，就是冬天天冷了就不能骑了，太冷了，还容易摔倒。
“妈，我回来了。”
乔梦云到家时才六点，看着李淑娟在厨房做着晚餐。
“恩，洗手看书去吧。
李淑娟一开口，乔梦云就觉得自家老妈情绪不怎么对劲，再看那脸上更是乌云密布的。
李淑娟平时情绪很稳定，这样不开心的时候可不多，看起来不太妙，可成绩单上还得家长签字明天交上去。
“妈，你今天不怎么开心呐？”乔梦云这个年纪时，家里有事也不会告诉她，但她还是想问问。
“没事，今天你大舅给我打电话了。”
李淑娟看姑娘最近懂事不少，她也没避着她，孩子也知道一些她娘家的事。
“妈，大舅又出妖蛾子了？”乔梦云一听她妈提大舅，心里就有数了。
“没什么大事，你先回屋看书吧，等饭好了我叫你。”
李淑娟也不想和孩子多说，刚才她实在是没忍住抱怨了句。
李淑娟不爱提娘家的事，平时离的不近，也就过年的时候回去。
实在是她大哥是个完全的利己主义，她自己的爹娘也一心只想着儿子。
她这么些年被伤透了心，平时借口离的远家里事多，只在过年时回一趟家。
李淑娟的父亲李景文原来是省城统计局的一名普通职员，但这人的嘴太直了，平时难免得罪人。
特殊时期全家被下放到了江城周边的农村，当时李淑娟才十多岁，家里大哥大姐
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