nbsp; 但石脊和他们结盟，完全是在自甘堕落。看来石脊的排名也要往后再多滑一滑了。
“我小时候都没玩过这么好玩的东西。不然咱们明天再做个更高、坡度更大的吧，肯定比这个更好玩。”
“我支持，反正咱们现在还得隔离，也不能干嘛。”
他们居然觉得没玩够，还要再建一个这玩意儿？？？
隼觉得自己再在这多待一分钟，都是在侮辱自己。
废物废物，一群废物。在这打探他们的情况，简直是在浪费他的生命！
他压了压心里的怒气，展开翅膀，转身飞回了黑石。
下次无论是谁让他来打探银山的消息，他都绝对不可能再来。
暗处，苍夜看着总算飞离了银山的隼，这才回了住处。
黎溪禾用来缓慢发酵的面团。
可能是因为天气太冷、面粉太粗糙的原因，第一天其实没什么动静。
但是第二天，里面开始隐隐冒出一些细小的泡泡，黎溪禾觉得好像还不太够。
不过到了第三天早上，当黎溪禾揭开陶罐的时候，一股混合着麦香、蜜糖甜香和淡淡酸味的气体扑面而来。
陶罐里的液体表面全是活跃的气泡，她一打开，还在咕嘟咕嘟地轻响着。
成功了！
这就是最天然的酵母种，这种酵母发酵出来的馒头、面包会更好吃，更加地松软。
她奶奶平时做包子馒头，就是自己养的老面团，比外面的好吃多了。
黎溪禾取出一部分发酵好的酵母种，兑上温水，准备和面。
那股酸啾啾的味道，让一旁的苗忍不住吸了吸鼻子：“黎巫医，这个闻起来好酸啊，这样做出来的食物，也是酸的吗？”
“问得好。”黎禾溪赞许地看了她一眼，“现在是酸的，但是有个东西叫酸碱中和，所以我们现在还需要用碱来中和掉这个酸味。”
黎溪禾前两天就收集了一点细腻的、干净的草木灰，将它们磨细腻后，放在碗里加水静置了一天。
所以此时那个碗里，下半部分是黑色的草木灰，上半碗是微黄的清亮液体。
黎溪禾小心地将这些草木灰水，一点一点地加入到面团里，一边加，一边用手揉捏，还不时地凑近了闻一闻。
直到那股强烈的酸味逐渐被麦香所取代，面团也逐渐光滑了起来。
黎溪禾给面团盖了块兽皮，又在温暖的地方放好。
“差不多了，等它发酵起来就可以做面食吃了。”
“不过在这之前，我们得先找人编几个蒸笼。”
第34章 冰雪大运动计划
黎溪禾找人编蒸笼的功夫， 那边，苍夜已经带了几个兽人回来了。
他们今天要去把藏在路上的一些吃的再带回来。
几人半夜出去的，早上刚好回来。
但他们背上， 除了大大的竹篓外， 竟然还有一只刚被杀死的新鲜野猪！
有人惊呼了一声，银山的人连忙跑了出来凑热闹。
“首领， 你们这运气也太好了， 这天气林子里的动物应该都躲着不出来才对，竟然还能打到一头野猪！”
“你看它那个肚子，都饿出排骨了， 肯定是因为太饿了才下山的。”
这年头， 连动物也不好过。
众人感叹了一秒，又立刻都高兴了起来。
这么大一头野猪，省着点， 也够他们吃一段时间了。
苍夜看着黎溪禾，黎溪禾瞬间便感觉到了， 他好像有话和自己说。
两人趁大家收拾物资的功夫， 走到了角落里。
苍夜压低了声线， 低声说道：“藏在路上的东西，全部拿回来了。”
这批物资里面， 风险最大的其实不是兽皮和肉干，
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而是各种草药和植物。
那些东西，具有明显的部落特征，所以他们全部都带了回来。至于肉干之类的，他们拿了一小部分后，其余的在半路就交给了负责接应和警戒的青崖部落，让他们拿去接济其他部落。
黎溪禾点了点头， “我们的存粮还有挺多的，不用故意省着吃也能熬到春天。”
“黑石昨天半夜派了人来打探情况。”
黎溪禾有些诧异，“打探我们？”
苍夜点了点头，他的目光扫过远处忙碌的族人，“现在食物充足，没有了后顾之忧，可以多花点时间在训练上。”
他们以往的冬天都是密闭在山洞里，因为食物不够的缘故，只能尽量减少活动量，来抵御饥饿。
今时不同往日，食物充足之后，想办法提高自保能力也非常重要。
但现在冰天雪地，到处都是及膝深的积雪，根本没法像以前那样组织狩猎和训练，所以他想问问黎溪禾，有没有更好的训练办法。
黎溪禾思索了一会儿，视线忽然落在了外面那个，被幼崽们玩得更加光滑了的巨大冰雪滑滑梯上。
她突然笑了起来，“我还真有个办法，训练也不一定非要是枯燥的奔跑和打架。有时候，玩游戏也能达到同样的效果，甚至更好。”
“你看，”她指着外面的空地，“我们可以继续利用积雪和冰块，造更多的游戏设施。”
“比如，我们可以堆起一道很高很厚的雪墙，让大家需要用最快的速度翻越过去，这能锻炼大家的攀爬能力和爆发力，如果觉得太轻松，还可以在身上负重，绑个石头或者沙袋。”
“那边可以多做几个会旋转的木桩，布一个密集的木桩障碍阵。大家得在不被击打的情况下顺利穿过，或者需要抱着一个大雪球快速穿过，这能锻炼敏捷性和协调能力。”
“还有，我们可以找那种很粗重的圆木回来，三到五个人一组，大家一起把它扛起来，在雪地里进行折返跑比赛。这可以考验力量，和团队协作的默契。”
能力也不一定只是力量，敏捷性、反应速度、团队合作都很重要。
而且兽人也不一定都会变成兽形打架，就比如佘雾，他兽形是巨蟒。他如果变成巨蟒打架就很吃亏。因为他不够敏捷，还体型巨大。
两人商量完，很快就把要进行冰雪大运动比赛的事情宣布了出去。
听到黎溪禾说新的“游戏”、“比赛”这些字眼的时候，年轻好胜的兽人们，眼睛瞬间就亮了起来！
兽人的骨子里本来就流淌着好斗和竞争的血液，此刻听到黎溪禾说又能训练又能比赛，一个个都疯狂地期待了起来。
还有人立刻扯着嗓子喊道：“比赛的第一名有奖励吗？”
“当然有。”黎溪禾笑着说道，“明天每个项目的第一名，晚上可以分一个我今天新做的野菜蘑菇腊肉包。”
“那个包子做起来很复杂，所以暂时没办法每个人都吃上。”
天气太冷了，那个面团估计得发酵到第二天才行。而且这还是第一次做，所以黎溪禾只做了一点，大概能包个十几个的样子。
野菜蘑菇腊肉包？
众人一听到有额外的食物作为奖励，还是没有听说过的新花样，只能几个人吃到，立刻斗志高昂了起来。
雄性将巨大的圆木从林子里拖拽出来。雌性们则堆砌着雪墙，再用冰水将雪墙浇固。就连小幼崽们，也兴高采烈地帮忙滚着雪球，忙得不亦乐乎。
仅仅一个下午，一个充满新奇又有趣的训练场，就拔地而起了！
他们甚至还临时建了一个区域，在错落的树桩之间，挂满了歪七扭八的粗粗藤条，人要过去，就得各种弯腰、侧身，硬生生从藤条缝里穿过去。
第二天一早，黎溪禾又检查了一下众人的状况。
今天离他们宣布隔离的日子，差不多快二十天了。部落里的所有人都很健康，没有出现发烧、长水痘之类的情况。
早上，黎溪禾又让大家重新打扫了，用艾草熏了一遍山洞和地窖。
等烟散掉后，她站在雪地中央宣布到：“今天起，隔离彻底解除。兽神庇护，让所有人都安然无恙。”
银山立刻爆发出震天的欢呼声，他们真的成功地避开了那个传染病。他们银山一个人都没有被感染，一个人都没死！
为了庆贺这份来之不易的平安，巫祭还特地准备了一场盛大的祈福仪式。
他重新穿上了点缀着兽牙、羽毛的祭祀兽皮，手里拿着骨杖，口中吟唱着古朴的祝词，跳着舞蹈，虔诚地向兽神致谢。
“感谢兽神庇佑，银山躲过劫难，护全族平安。”
“感谢黎巫医护佑我族。”
银山所有人都齐齐肃立台下，跟着巫祭一同向黎溪禾躬身。而后将左手握拳，放在胸前，虔诚地说道：“感谢兽神，感谢黎巫医。”
黎溪禾立刻调整好了表情，也神情庄重地将左手握拳放在胸前。
仪式结束，大家总算又热热闹闹地聚在了一起，热火朝天地聊了起来。
有聊八卦的，有聊那些冰雪设施的，还有人聊怎么做菜、种菜。虽然隔离也能一起说话，但毕竟距离远，没有这样挨着亲热。
中午，在众人的期待下，黎溪禾让所有人都随机抽签。
“黎巫医，我们也要参加吗？”旁边年迈的兽人和雌性都问道。
黎溪禾点了点头，“我们也得运动起来，有危险的时候，我们不能变成拖累。”
“不过你们之后，还有其他任务。”
黎溪禾昨天已经让角去研究怎么做弓箭和弹弓了，还有那种省力的弓弩。
到时候部落里力气小的兽人，就可以躲在暗处用武器来攻击。反正都先准备着，说不定什么时候就能派上用场了。
在黎溪禾的指挥下，所有兽人被随机分成了三队，一场别开生面的冰雪运动会，在震天的欢呼声中，正式拉开序幕！
“一队加油！！”
“二队才是最强的！！”
“哼！今天青菜蘑菇腊肉包肯定是我们的！”
第一个项目，五人扛圆木折返跑。
黎溪禾给了各组五分钟的商量时间。
每个队伍里都有雌性和年迈的老兽人，所有环节大家都要参加上，所以队长们得提前安排好这些人。得考虑好他们的体能，他们的力气。
三根粗壮得需要几人合抱的圆木，并排放在起点。随着苍夜一声令下，三支队伍的兽人们齐齐冲了上去，合力将那沉重无比的圆木扛上肩膀。
“一！二！走！”一队的队长，一个身材魁梧的熊兽人喊着口号，统一着大家的步伐。
他们跑得积雪飞溅，口里哈出的热气更是灼热的不行。
二队也不甘示弱，他们配合默契，速度极快。而三队虽然力量稍逊，但胜在节奏统一，也紧紧地跟在后面。
小幼崽们在旁边大声地给大家喊着加油，整个平底上都
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回荡着他们充满了激情的声音。
黎溪禾也兴致勃勃地看了会儿，还给他们喊了加油。
比赛进行地热火朝天，大家都眼睛亮得很，牢牢盯着有没有人犯规，有没有队伍要扣分。
黎溪禾看了一会儿，在他们互相不服气，喘着粗气要进行第二轮比赛的时候，带着新做的竹球去招呼小幼崽们了。
她想来想去，这大雪天，最好的运动应该是踢足球。
小幼崽太多了，黎溪禾把他们分成了两半，然后用竹车给他们做了两个大大的球门。
怕他们力气太大，随随便便就把球踢坏了，黎溪禾还让人在球上面包了好几层厚厚的兽皮，确保一时半会儿烂不了。
“把球踢进对方的球门，自己队伍就可以加一分。只能用脚，不能用手，也不可以故意用身体撞击对方，或者和对方打架知道吗？”
小幼崽们齐齐点头。
“好啦，让露给你们当裁判。”
黎溪禾把竹球交出去之前，还展示了一把自己的球技。
她把竹球抛高，然后一脚就踢进了旁边的竹框里，瞬间赢得了小幼崽们的热烈欢呼声。
“好啦，去玩吧。”
黎溪禾心满意足地安排完了他们，转身又去了山洞看佘雾。
佘雾正依靠在火堆旁边，看着底下热热闹闹的比赛。
这里的气氛，与外面的热火朝天截然不同，安静得只
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