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因为肠胃炎被人带去?医院小题大?做地全身体检一次之?后,时载才知道床.上运动是消耗,床下运动才是增补。
没有?补足气血只知道消耗,就?像大?夫说的“身体亏虚”,久而久之?,大?夫呵呵一声。
啧,怪不?得他越来越没法?坚持一整夜,超过三小时就?没力气……怪不?得老男人反倒是吃了壮阳药似的,劲头足得很?,有?时候白?天抱一抱还跟年轻时候一样时不?时激动……
为了能正常享受美食,跟叔仰阔一起健身运动——这个“美食”,在时载体检过后,扩大?了范围,自然是包括臭男人了呗。省得总是自己被吃干抹净,这人还跟无处发泄似的。
但,自从他跟这人一起健身,叔仰阔肉眼可见地高兴,更加黏他,无论是早上晨跑,还是在家里健身室练器械……这人恨不?得牵着他抱着他不?松开?,晨跑的时候跑着跑着还能侧身低头亲他一口,更别提在家里运动的时候,说着“指导动作”,没多?久手上动作就?开?始跑偏。时载自然乐意他黏着,两人感情又进一步,他也爱极被需要?的感觉,还能消除男人隐隐的焦虑,一举多?得。
被这样爱着需要?着,时载有?时候甜到美滋滋,俩人已是中?年,这人看他的眼神还总是跟刚恋爱似的,黏黏糊糊地盯着,有?时候不?好意思了就?红着耳根躲闪,没人不?喜欢这样浓重的爱。
一个浓重静寂,一个热烈直白?,他们的爱实在是太美好甜蜜了。
这天,正是大?暑最热的时候,午后连风都燥热,两人没有?去?公司,午睡醒来之?后就?在一楼的健身室——吹着空调运动一下,调动起懒倦的精神之?火,再冲个澡抱在一起边吃西瓜边看剧,别提多?惬意。别墅仍是那一座,如今一楼是他们两人,二楼是时已望,三楼归时鸣昭。同他们紧紧相邻的一座是仰云和秦西酣一家三口的,不?过这边一直有?他们的房间,寒暑假时经常一起住。
已经放暑假的孩子们,有?的在补课,有?的忙实习,有?的为了工作采风。
群里说的是哪天一起回来?今天还是明天、后天?时载撑着深蹲架开?始训练的时候,两股战战,双臂抖抖,几乎声不?成调,整个人集中?注意力训练,哪有?心思再去?琢磨别的。管他们今天回来还是明天回来,孩子们都大?了,也该多?让他们两个开?心快乐一下了。
自然不?是真的深蹲架。
却被要?求深蹲必须要?标准,还更严苛,不?仅仅是与“地面”平行,还要?再下去?三十公分,而后大?腿发力、自己起身。没多?久,时载就?“噗通”一屁股坐在“地上”,坐得那叫一个结实,屁股摔成两瓣的同时,肚子都猛地鼓起来,整个人更是潮红着一张脸哆嗦个没完。
缓了好一阵,再努力撑起来,却故意,很?慢很?慢地一点点起身。
啵。
《捡了个老古董_七宴山》 第150页(第2/2页)
瞬间,给自己“加训”的坏私教没法再四平八稳,很?快按着他,开?始手把手地教他怎么更好地深蹲。有一双有?力的手臂托着,时载终于轻松了,被人端着,他只管感受深蹲的动作就?好。
训练什么的,明日复明日,明日有?很?多?,再说吧。
深蹲结束之?后,体力更强、需求更大?的男人还未满足。应时载的要求,两人又开?始了双人俯卧撑。时载仰卧,叔仰阔撑着一次次俯冲……后来干脆换成平板支撑,男人上半身撑住,下半身做些时载要求的“加训”……再一次,是双人引体向?上,时载臂力不?足,想要?向?上,只有挂在男人身上,紧紧夹.住,就?这样,在男人一次次腾空向?上的时候,他先一次次哭喊着飞升。
迷迷糊糊里,到底是一起玩健身器材,还是他被当健身器材玩啊。
本来要?彻底结束,两人坐在竹椅上,时载窝在男人怀里被细细擦汗,一抬眼,饶是时载也有?些脸红,轻轻推了一把,却被人抓住手指放在嘴边亲了一下。盯着他的眼神快要?溢出蜜,也似要?冒火,细细密密的灼热目光笼罩着自己,时载心里瞬间开?始咕嘟嘟冒泡泡,没等他说话,男人噙着他的耳尖轻轻磨了下“老婆,能不?能再一次”……自然能,时载抬起脸先迎上滚烫的吻。
啧,不?得不?说,健身真有?好处,太能调动起荷尔蒙了。
扬着脖子视线迷离看天花板的时候,陡然间,一声极具穿透力的大喊从大门传到走廊这边的健身室——“爸!父亲!我回来啦回来啦!”,紧接着,是另一人嘻嘻哈哈地大?吼“老婆!小哥还有大哥!我也回来啦!”……不?用想都知道这两个乱喊乱叫的是谁。
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