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己的小腹，距离某处还很近，不禁大羞，这可是守着妹妹和一个外人呢，这熊孩子真不知轻重。

    贾梗却看向于莉一本正经地说道：“现在你知道了吧？我的大拇指按着的地方就是你的丹田。”

    贾梗也不回头，紧接着说道：“潘晓晨，你知道丹田在哪吗？”

    这下潘晓晨可就为难了，她当然知道丹田在哪，可如果说知道，会不会暴露自己懂得修真功法？

    于是一咬牙说道：“我不知道。”

    话音未落，就发觉一只大拇指按在了自己的丹田穴上，顿时觉得脸上烫的厉害，“这里就是丹田吗？我知道了。”

    “你们三个都知道了是吧？那好，现在开始意守丹田，所谓意守丹田，就是用你们的意念去想丹田这个位置，不仅要想这个位置的表皮，还要想这个位置的内部。”

    于莉心说这不就是胎儿的地方吗？她想问又不敢问，毕竟她怀孕这事儿现在只有贾梗知道，别人跟谁都没敢说。管它呢，贾梗让想那就想呗。

    “注意，必须要摒除杂念，不能想任何无关的事情，就想丹田，否则就会迟滞修习的速度，导致迟迟不能入门！一定要切忌，如果今后你们功力深了还有杂念就会走火入魔！轻则残废，重则暴毙！谁都救不了！”

    这一刻贾梗是真的在教三女修习内功心法，也不敢胡闹了。却不知此时潘晓晨已经感受到了丝丝灵气从池水中离析出来进入她全身的毛孔，又从各个毛孔中向丹田汇集。

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    不论是武功心法，还是修真功法，第一步都是意守丹田，潘晓晨贪婪地吸收着池水中蕴含的灵气，这感觉恰似一条埋在干涸的河床下多年未死的鱼，突然得到了海量的水，简直不要太舒爽。

    贾梗都不知道自己用来泡澡的空间仙泉还有这样一项用途，更不知道只有潘晓晨这样的修真者才对空气和水中的灵气异常敏感，他已经开始帮助于海棠和于莉推血过宫。

    要让于莉和于海棠这样的纯萌新学会通过吐纳和毛孔吸收灵气还不得等到猴年马月？运用自己的内力吸聚灵气再驱入她们的丹田才是速成之法。

    考虑到潘晓晨的羞涩和抗拒，贾梗当然不能第一个就帮助她，说不定还会以为自己是耍流氓，何苦来哉？

    他却不知正是这个帮助次序，才使得三女的进境同时得以突飞猛进。

    突然间，于海棠发出惊呼：“呀，我的丹田好像进水了！”

    于莉紧随其后，“我的好像也进水了。”

    贾梗微笑道：“那不是水，那是内力！别大惊小怪，继续意守丹田，要将刚刚进去的内力留住，然后继续吸收外来的灵气，把灵气转换为内力，积累下去，什么时候感觉内力有一只小老鼠那么大了……”

    于莉忽然脸现厌恶神色：“啊？你能不能换个动物来比喻？我讨厌老鼠！”

    贾梗就很无奈，自古武者形容内力都是用老鼠的，因为它会在身体经络里到处流窜。不过谁让提出异议的是自己的女人呢。

    “好吧，你就把你的内力想象成一条小鱼，这样总行了吧？别再分心了，等你感觉到你的内力有一根大拇指那么大的小鱼了，就告诉我，我再教你们周天行功。”

    贾梗不知道的是，这会儿坐在他身后的潘晓晨已经开始周天行功了。

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