p; 一声轻响，兀自播放着播客的手机被扔向房间另一头,滚落在地毯上；耳机被随手扯下，随手扔在沙发旁。莉娅重重地向椅背上一靠,仰起头，亚麻金色的秀发瀑布般地垂在脑后。
她直勾勾望着天花板,眼神里先是一丝厌烦，对“他人点评”的不耐；但那情绪很快被抹平,像是水面最后一道涟漪。
到最后,她的眼中只剩下了空洞与迷茫——一对年轻、明亮却无所依凭的眼睛,困在深夜未眠的寂静里。
港区凤凰的战术室。
教练席尔瓦和助教杰西、分析员乔等人一起准备即将到来的第六轮比赛。
老席尔瓦对杰西准备的首发名单表现出了明显的犹豫：“我对莉娅的首发安排有所保留，我更倾向于让南希首发，莉娅替补。”
杰西和乔等人脸上纷纷流露出“我们懂的”表情。
虽然莉娅的个人能力超强，但是这个小姑娘是个实打实的“刺头”，谁都管不好的那种。进队才没几天，莉娅就已经把训练场当初了吐槽大会。
比如说，她会一边盘带一边评价南希的跑姿：“你这是跑步还是在溺水求生？”
赛琳娜在场边整理马尾的时候，她会嘀咕一句：“如果球技跟发量成正比，你早进英格兰国家队了。”
卡拉拼抢时将她铲翻了一回，她在地上翻了个身就开口：“72岁的人了，别这么拼命，小心髋骨。”
而球队队长艾米丽负责指挥后防线，刚说完一个战术口令，莉娅立马点头：“听你的，副队。”
“我是队长。”
“哦，那我替你心疼一下副队。”
艾米丽：……
多数港区凤凰球员看她年纪小不跟她计较，也没人往那个匿名意见箱里投纸条投诉，可是整个教练组都能感觉到：有莉娅在的场合，球队的氛围总是怪怪的。
但此刻在战术室里，杰西还在据理力争：“可是教练，我也记得你说过。我们现在是在和这么多球队一起抢分，难道不应该现在就祭出最厉害的杀器吗？集体氛围确实需要好好维护，但是，真的要冒可能输球的风险吗？毕竟球队也是好不容易才扭转了颓势的……”
乔也出言附和：“如果让南希首发，莉娅坐冷板凳……这个安排莉娅完全接受不了，而反过来南希却是能接受的。”
席尔瓦纠结良久，终于做出了让步：“那就按照杰西的方案来吧。不
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过，我会让南希一直待在场边保持热身的。”
第六轮比赛，港区凤凰主场作战。
看台上座无虚席，不少球迷打出了支持莉娅的横幅，还有的专门穿上了莉娅的11号球衣，以此表示他们对这位年轻新援的喜爱。
而莉娅也不孚众望，她在比赛的第6分钟，就快如闪电般地攻入了第一个进球。
1:0，港区凤凰主场领先。
但是进球后的莉娅并没有显得特别高兴，她无视了看台上叫喊她名字的欢呼声，也无视了冲上来要和她一起庆祝的队友，而是盯着从中场附近跑上前的卡拉，眼神锐利如刀，语气依旧直白得不加任何掩饰：“卡拉，你传得太慢了。如果再早两秒，我就能直接吊射破门，根本不用费那么多力气！”
卡拉脸一红。刚才那球她的确慢了半拍。但莉娅的语气太咄咄逼人了，她一时竟不知如何回应。
可莉娅的神情却不是在责怪，而像是在……焦躁？像是一个刚刚完成拼图的小孩，却因为一块不曾完美对应的缺口而耿耿于怀。
“对……对不起！我会努力跟上的。”
卡拉终于开口，莉娅这才一甩头，重新返回她的位置上去。
客队开球，比赛重新开始。不久，好机会就又来了。
第27分钟，赛琳娜在左边路断球，一个妙传，皮球到了莉娅这一边。这一传传得恰到好处，莉娅拿得极其舒服，带了两步就直接起脚射门，却没想到客队一名后卫突然从旁边冲了上来，一个倒地，直接用身体挡住了莉娅的射门，皮球重重地弹在对方身上，然后擦着角旗的旗杆飞出了边线——
这原本是平常的一次界外球，莉娅却没理会准备掷球的队友，而是站在原地，紧紧地盯着角旗。
她的嘴唇绷得发白，眼中写满不甘。下一秒，她就像一只压力达到顶点的开水壶，猛地发泄出情绪。她一脚踢向角旗杆，将它踢得几乎弯折。
那不是愤怒，更像是焦躁与羞耻的混合，一种“为什么我没有做到更好”的自责，在她细瘦的身体里直接爆发。
她这突如其来的情绪爆炸让所有队友都惊呆了，连对手都感到有些不知所措。
主裁判也快步跑过来，将莉娅口头警告一番，才鸣哨示意港区凤凰的球员继续掷界外球。
这次界外球进攻，港区凤凰的配合不算失败，莉娅顺利拿到了球，突入对方禁区之后传给赛琳娜，而片刻后赛琳娜又按照平时战术训练时那样，将球传到了莉娅脚下。
机会极好，就见莉娅抬脚射门，角度刁钻，客队门将鞭长莫及，只能眼睁睁地看着皮球从自己面前划过。但偏偏那球的角度太刁钻了一点，擦着门柱滑出底线。
球没进。
这在所有人看来，都是一次精彩的尝试，唯独莉娅不那么觉得。她射门后失去平衡，摔倒在草皮上，却眼睁睁地看着皮球滑门而过。
赛琳娜伸手要将她拉起来，莉娅却猛地从草皮上弹起，几乎是贴着赛琳娜的面孔，低吼出声：“你传的什么球？”
声音一出口，她自己都愣了一下。
她不是想这样说的。她本该忍住的。
可是一次一次的失落与恼火，就像是沸腾茶壶里的水蒸气，一口气全冲了出来。
赛琳娜皱起眉头：“你问我？我还想问你呢。这么好的机会我都让给你了，可你——你在干嘛？”
场上气氛顿时紧张起来。一丝丝火药味弥漫，却不是在对阵的两军之间，而是主队自己起了内讧。就连一直守在后场的队长艾米丽，也匆匆上前，试图尽力安抚她们的情绪。
就在这时，场边的第四官员忽然举起了换人牌——一直在场边热身的南希已经脱下了训练马甲，正站在边线旁。而换人牌上赫然显示，被换下的，竟是“11号”莉娅。
一时间，整个球场都静默了。
这一幕太过戏剧，所有的球迷都惊呆了。但大多数人都能看出，莉娅的情绪已经有点失控，如果放任她继续如此不加控制，场上可能会出大乱子。
但是，港区凤凰将她们队中个人能力最突出的王牌球员，同时也是进球功臣，在比赛刚刚进行到第30分钟的时候就换下场雪藏……不少人都将视线向站在场边的主教练老席尔瓦投去，却见他神色平静一如寻常，只管抱着双臂，连看也不看莉娅一眼。
莉娅在裁判的催促下，只能悻悻向场边走去，与南希击掌后她返回教练席。在那里她原想与席尔瓦大声争辩几句，但席尔瓦正在场边指挥，直接无视了她的存在。
莉娅看向杰西和乔，这两位一个将头扭开看着别处，另一个紧紧地盯着他膝盖上放着的电子设备，根本没人理她。
在这个瞬间，张牙舞爪的莉娅不见了，她那些四下里蔓延着的怒气全都缩了回来。亚麻金色的刘海垂落，遮住了她那张尖尖的小脸，那副精致而冷峻的外表再一次充当了临时保护壳，只不过在莉娅心里，她此刻就像是被架在火上烤着，被无数人看着笑话。
——第30分钟就在众目睽睽之下被换了下来。
有一个声音在她心里大喊：莉娅，你怎么这么笨！
人，怎么能闯这么大的祸出来？
天晓得她有多么痛恨自己被人无视，可是此刻她唯一盼望的，就是她的父母不会真的关心球队的比赛，不会看见这一幕。
在上半场结束前，凤凰又进球了。南希助攻，赛琳娜进球，非常精彩。此刻，球场沸腾，凤凰全队都抱在一起肆意欢庆着。
而莉娅缩在替补席的板凳上，根本没有人回头看她。
她低着头——就这样吧。在这最羞耻的时刻，还是无人理会她比较好一点。
可呼吸忽然变得奇怪了起来。像是有人从背后按住了她的肺叶，胸口发闷，指尖开始微微颤抖。
那种近乎溺水的感觉再次袭来，仿佛空气里都布满了无法逃脱的钝重。
她死死盯着自己的鞋带，用颤抖的手指假装将它们拉紧，其实是为了控制，控制自己的身体，不让它滑进无序的深渊。
“五个指头，四根鞋带，三口气，两只手，一条命……”她颤声数着数。
快点回来啊！
那个“正常”的我……
第38章门开着
赛琳娜进球之后,港区凤凰的替补席上一片欢腾。原本坐着的杰西和乔早已冲到场边，挥舞着手臂高声喝彩，和球员们一起庆祝去了。
但还有一个人安安静静地坐在板凳上,怀里抱着一本拍字本,正在一笔一划地记录刚才比赛中的观察心得。她顶着一头醒目的紫发,座位边还靠着一根拐杖——是因前几轮比赛受伤，目前正在康复中的泽尔达。
“五个指头,四根鞋带，三口气……”
一串极微弱的数数声在喧嚣中轻轻钻入她的耳朵。
泽尔达抬起头，循声望去——
只见莉娅正坐在板凳最边的位置,脸色惨白，双手捏着鞋带，一遍又一遍地试图打结。可是她的手在颤抖,指尖抖得像细线抖弦,
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始终没能将鞋带系好。
——这是？惊恐发作？
“两只手,一条命……”
她的声音闷闷的,像是从水下传来,带着挣扎，也带着绝望。她像个正在下沉的人,正紧紧抓着这套数数的口诀，试图找到唯一可以挽救她的浮木。
就在这时,一只手轻轻放在她的肩上。那手并不沉，却带着真实的温度。
“你能帮我个忙吗？”
莉娅猛地吸气——一口新鲜的空气灌入胸膛,她忽然被拽回现实：四周的嘈杂瞬间回来了，观众的喧哗、场边的叫喊、钉鞋与草皮的摩擦音……全都从无声变得清晰。
莉娅满脸是汗,额前有几缕金发紧紧地黏在皮肤上。她有些难受地抹了一把,才转过头望向那只手的主人。
“我的拐杖掉进椅缝里了,能帮我拿出来吗？”
拍了拍她的人是泽尔达。两人虽然同在一队，但还从未真正地共过事。而莉娅始终对这个擅长独处、沉默寡言的“紫发姐姐”敬而远之——她本能地感觉对方很强。
但此刻，却是泽尔达的一个小小请求，把她从崩溃边缘拉了回来。
莉娅默默点了点头，弯腰把拐杖从椅缝里取出递给她。
“谢了。”泽尔达接过拐杖，语气平淡，没有再说什么。
两人之间没有再交流半句，直到比赛结束。
比赛结束之后，全队陆续返回更衣室。
唯独泽尔达拄着拐，站在安雅的办公室外等候。
安雅看到她时一愣，但随即明白了点什么，立即打开门：“快进来。”
直到在安雅对面坐下，泽尔达才小声说：“她出了一点状况。不是技术问题，是……别的。”
“莉娅？”安雅稍一回想，便明白了泽尔达的意思。
泽尔达点头：“她坐在板凳上发抖，然后开始给自己数数……她想装作若无其事来着，但我认得那个状态。”
“你以前见过？”
“见过。”
安雅沉默片刻，神色凝重。
“你告诉过其他人吗？”
“没有。”
安雅微松了一口气：“谢谢你告诉我这些，泽尔达。你比你自己意识到的更成熟，也更像个领袖。
送走泽尔达，安雅坐在办公桌前，沉思半晌，伸手翻开了笔记本，在“心理观察”那一栏写下了莉娅的名字。
惊恐发作。
不算稀罕，却足够严重。
安雅非常熟悉这种状态——但她也得承认，自己已经很久没有处理过这种问题了。
第二天下午，港区凤凰的战术室。
一场小范围的会议正在进行。
出席者是主教练席尔瓦，助教杰西，分析员乔，以及球队队长艾米丽。坐在主位的，是主席安雅。
安雅没有绕圈子，直接切入正题：“昨天比赛过程中，我们队里有人出现了惊恐发作的症状，这在医学上叫做pnicttck。”
昨天？比赛过程中？
在座几位困惑地相互看了一眼，老席尔瓦忽然心念一动，出声问：“您是说莉娅？”
安雅点点头。
“昨天比赛后，我收到了泽尔达的反馈。她看到莉娅坐在替补席上发抖、数数……这是非常典型的惊恐发作表现。”
昨天一直坐在替补席上的杰西和乔顿时面露愧色。
“我们没看出来……”
老席尔瓦则皱着眉头：“我以前也带过那种情绪起伏很大的球员，是不是我的换人决定让小姑娘感到太委屈了？”
“不是情绪起伏。”安雅平静地回应，“pnicttck是生理机制的一种失控，是人的神经系统在高压下陷入过载时出现的保护性应激反应。
“它不是矫情、不是个性、不是缺乏职业精神。它是一种真实的疾病，能让人喘不过气，失去控制感，甚至当场崩溃。”
会议室瞬间安静下来。
“对，对不起……”
席尔瓦涨红了脸，伸手去擦额头上的汗。
“是我的过错，我竟然不知道……”
老教练的自责显而易见。
安雅环视众人，又补了一句：“我说这些，不是为了替莉娅找借口，而是希望我们都认识到，这并不仅仅是她个人的困境。
“在我们球队里，不只有进球、有排名、有晋级的表面压力，也有来自家庭、媒体、身份认同的心理压力。莉娅的问题每个人都可能会遇到，因此我们需要建立一套机制，她们的问题，我们要及时看见，如果她们不小心跌落，我们能把她们接住。”
一直没发言的艾米丽重重点了点头，开口问道：“我们该怎么做？”
她显然明白了安雅的用意：队内那么多伙伴，却只把她一个人叫来开会，显然安雅需要有人知情，却不希望把莉娅的隐私宣扬得人尽皆知。
安雅闻言笑了：“我打算把她从原有的环境里先‘挖’出来，然后再安排一次集体心理支持，队内所有人参加，但并不强制发言。队长，我希望你能暗中引导，让莉娅能够得到帮助。”
“好的，我来配合。”艾米丽一口答应。
“从现在开始，我们要为每一位球员负责。”
安雅看向会议室中的众人，语气温和却坚定。
“不仅负责球队的发展，也要负责她们每个人的完整。”
傍晚，远在城市另一头的南肯星顿富人区，莉娅一脸疲惫地打开屋门，鞋底踩在玄关的毛毯上，没发出半点声音。
厨房连着客厅，是一整面灰色大理石岛台，水槽边整齐码放着几瓶冷榨果汁和一台还在工作的慢煮锅。空气里漂浮着微弱的香氛味道，像是茉莉与白松的混合。
莉娅径直走过去打开了冰箱，避开一整排有机杏仁奶，从角落里拿出一罐可乐。
“你知道上一场比赛你上热搜了吗？”
艾琳的声音从客厅那头幽幽传来。这位外表看着只有三十多岁的美丽妇人慢慢地走到厨房门口，抱着双臂望着女儿：“17岁王牌30分钟被换下！现在网上都在管你叫‘神经刀’了，你打算怎么办？”
拉开易拉罐口的手停在那里，停顿了两秒钟，“喀啦”一声，拉环终于被拉开。莉娅咕咚咕咚地灌了自己几大口汽水，头一回觉得可乐会这么呛人，差点把她的眼泪给呛出来。
“说话呀！”
艾琳似乎察觉出她的回避，语气骤然变得尖锐。
“在切尔西你上不了场倒也算了，现在在港区凤凰你也被换下？莉娅，你这样下去会永无出头之日的。”
莉娅沉默地盯着手中的可乐罐，像盯着一件陌生的物品。
艾琳站在她对面，语气愈发焦躁——
“你知不知道我们为你花了多少资源？
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时间、金钱、家族名誉，全都压在你身上了。你想让我们——”
“——血本无归？”莉娅轻声反问。
厨房一时间陷入令人尴尬的沉默。
莉娅默默地想：自己大概是家里投资组合里的一支高风险股，最近正遭遇暴跌。
她的父亲是投行的高级合伙人，每天操盘以千万计的流动资产。母亲艾琳原是艺术体操选手，退役后成了艺术展策展人，擅长管理形象与人物叙事。
他们给她安排的人生堪称完美：从六岁进入切尔西青训开始，每一步都踩在轨道上——私校教育、一对一教练、小提琴、国际象棋、演讲和媒体引导课……
她的字典里从来没有“失败”这两个字，因为根本就不允许。
不知为何，莉娅的呼吸又急促起来，那种失控的感觉渐渐又回来了。
“既然这样，那让我来给你的教练打个电话，告诉他你并不是真的情绪不稳定，而是快要来月经了，PMS症状①比较严重，他应该能理解的……”
更窒息了——莉娅的身体开始轻轻颤抖。
艾琳掏出手机找到联系人，正要拨打的时候，铃声却忽然响了。
“竟然是安雅？”艾琳看了一眼莉娅，转身离开厨房去接听电话。
莉娅靠在冰箱门上，闭上双眼，心里开始默数：“五个指头、四根鞋带……”
然而一分钟后，艾琳返回厨房，把手机递到莉娅面前。
“安雅打电话是来征求意见，看能不能让你搬去港区凤凰的宿舍。你愿意和她通话吗？”
莉娅猛地睁开眼，眨了眨眼睛，像是陷在沼泽正中时忽然找到一块可以攀住的石头。
她伸手接过电话，耳边传来安雅柔和而悦耳的声音。
“莉娅，你不用立刻答应我，我只是想让你知道，宿舍里有一张空床，是专门为你留的。
“如果你需要一个空间，想要喘口气，宿舍会是这么个地方。”
莉娅动了动嘴唇，却没能马上发出声音来。
“哦，当然，”安雅轻声补充了一句，“你不用马上决定。我只是想让你知道，门开着，你想什么时候来都可以。”
第39章开始试着呼吸
莉娅很快就搬了家。
没有惊天动地的争执,也没有依依难舍的拥抱，莉娅只是在周末悄悄把几件衣服和洗漱用品打了包，就直接搬去了港区凤凰的宿舍。
“宿舍”是安雅在赛季初推出的新制度。考虑到一些球员通勤不便、家庭环境复杂,还有些青训球员年纪尚小,所以俱乐部在球场附近安排了公寓,为她们提供一周七天的食宿。不过，球员可以自主选择其中两晚回家,以维持自己的生活节奏。
泽尔达当然早早入住。她受伤后行动不便，急需一个不必上下楼梯的安全环境。
南希也搬了进来——终于不用在天还不亮的时候被她老爹和哥哥剁肉的声音吵醒，她笑称这里简直是“五星级酒店”。
艾米丽搬来却不是为了“方便”,而是为了“责任”。作为队长，她想要待在队员们中间，尤其是现在这个阶段。
玛雅、苏、青训联络官温蒂,以及几名年纪尚小的青训学员,也一并住进了这些公寓。
倒是卡拉
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